驾驭“五驾马车”有效控制糖尿病-新闻发布会发言稿

                                                                                  2019年11月12日 10:20 来源:新闻发布会发言稿 编辑:分分快三app官方下载

                                                                                  分分快三app官方下载

                                                                                  【帕克球衣退役仪式】

                                                                                  避免糖尿病常见认识误区糖尿病主要和遗传因素有关吗⊿﹡﹡?主要是吃糖引起的吗∴◇?胡劲松提醒〇∴◇,糖尿病患者需避免3个常见的认识误区⊙。误区1糖尿病主要是遗传因素决定的遗传因素是糖尿病的危险因素之一▽♂♂,比如2型糖尿病受遗传因素影响较大∴,如果父母都有2型糖尿病▽π〇,那么子女得糖尿病的风险就比常人要高⌒〇。不过∟⊙,和遗传相比?∵,不良的生活方式才是决定是否患上糖尿病的重要因素∟。尽可能避免后天因素才是预防控制糖尿病的关键⊿∴?。

                                                                                  警惕糖尿病早期的不典型症状68岁的吴女士最近一段时间饭量大增⌒﹡,每一餐的食量几乎比过去多了一倍□┊,饭后几个小时仍然觉得饿↑,还要吃些零食□∴☆。同时↑,吴女士喝水、上厕所的次数也较以往明显增多?。本来想着能吃能喝▽?,体重应该会增加∵∵,可家人都发现她瘦了不少∟。吴女士感觉不对劲△↑▽,赶紧去医院做检查﹡,被诊断为2型糖尿病∟□↑。

                                                                                  糖尿病高危人群每年检测1次空腹血糖35岁的李先生不爱运动⊙﹡π,经常吃夜宵烧烤﹡▽,身材越来越胖⊙□⊙,啤酒肚尤其明显﹡⌒,腰围达92厘米◇┊﹡。最近参加单位体检时﹡,其空腹血糖6.8毫摩尔/升π♀↑,血脂也偏高π◇。李先生认为自己这么年轻♂⊙,且没有任何不适∴♀∟,空腹血糖也没达到糖尿病诊断值□┊﹡,应该没什么问题∴∴▽。医生提醒□,他现在处于糖尿病前期∴,是糖尿病极高危人群▽,如果不赶紧采取生活方式干预π,很容易导致糖尿病的发生⊙。

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                                                                                  误区3糖尿病主要和吃糖多少有关人们常说“别吃太多糖⊙☆,小心得糖尿病”┊〇。其实⌒,这种说法是缺乏科学依据的??。吃糖多少和糖尿病没有直接关系♂♀〇,患糖尿病的根本原因是分泌胰岛素的胰岛或胰岛素发挥作用的组织器官出了问题◇♂,没有足够的胰岛素去“消化”糖分∟◇☆。如果胰岛素分泌正常、作用正常┊┊☆,吃了糖也会被分解△⊙π。此外♂∴♀,即便是糖尿病患者也不是绝对限制糖的摄入?∴。限制高脂肪、高热量饮食以及增加运动♂⊿,保持能量平衡π↑┊,才是预防糖尿病的根本措施∵♂☆。当然▽∴?,糖尿病患者应严格限制白糖、红糖等单糖⊙♂,因为单糖极易被人体吸收☆π,引起血糖的迅速升高〇,使受损的胰岛不堪重负﹡﹡〇,进而加重病情〇。

                                                                                  8.动脉粥样硬化性心脑血管疾病患者;9.有一过性类固醇糖尿病病史者;10.多囊卵巢综合征患者或伴有与胰岛素抵抗相关的临床状态;11.长期接受抗精神病药物和/或抗抑郁药物治疗和他汀类药物治疗的患者;12.糖尿病前期∟⌒⌒,也称糖调节受损〇⊿↑,属于糖尿病的极高危人群(6.1毫摩尔/升≤空腹血糖<7.0毫摩尔/升↑△⊿,或7.8毫摩尔/升≤糖负荷后2小时血糖<11.1毫摩尔/升)┊。

                                                                                  胡劲松介绍∟◇□,吴女士的表现属于糖尿病最典型的“三多一少”症状⊙,即多食、多饮、多尿、体重减少▽△﹡。出现典型“三多一少”症状且随机血糖≥11.1毫摩尔/升〇♂□,或空腹血糖≥7.0毫摩尔/升⌒,或糖负荷后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升♂□,可诊断为糖尿病∵。

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                                                                                  有些人仅以是否有“三多一少”来判断自己是否得了糖尿病□〇⊿,这是很不正确的?∟◇。临床上π♂,糖尿病的诊断只能依据静脉血糖的水平↑π☆。当患者处于糖尿病早期阶段时⊙,因高血糖持续的时间相对较短♂♂☆,或血糖水平只是轻度升高↑⊿∟,糖尿病的症状就不会那么明显△⊙∵。事实上∟◇△,绝大多数的糖尿病患者在早期没有出现典型的“三多一少”症状〇,却可能表现出疲劳、手脚麻木无力、视物模糊、皮肤瘙痒或伤口久治不愈等非典型症状☆,这些不典型症状同样应该警惕♂〇⌒。

                                                                                  指导专家 胡劲松 长沙市疾病预防控制中心慢病与精神卫生科科长、副主任医师很多人会发现♂,身边的亲友、同事中难免有糖尿病患者〇♂⊙。目前⊙,我国约有糖尿病患者1.14亿∴⊙。近年来∵□,成人糖尿病患病率显著上升∵△。糖尿病是一组以慢性血糖水平升高为特征的慢性代谢性疾病┊◇,可导致视网膜、肾脏、神经系统和心脑血管系统损伤等多种并发症□⊙,严重影响个人健康π∟,给家庭和社会带来沉重的负担⊿∴▽。

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                                                                                  需要特别注意的是∴,糖尿病患者不可以随意吃精制糖(如白砂糖、蔗糖、糖块等)⊙☆↑,否则会引起血糖的迅速升高△┊∴,加重病情⊙┊♂。市场上“无糖食品”应运而生┊⌒┊。目前市场上的“无糖食品”五花八门♂,比较混乱?∵。所谓的“无糖食品”♀,是相对于常规含糖食品而言〇,它只是不含精制糖?∵,而用其他甜味剂来代替↑⊿□。因此⌒⌒,这个“无糖”并不是没有糖♂,而且很多“无糖食品”是以谷薯类和大量油脂为主料的糕点∟◇,本身含有很高的热量♂,摄入后同样会升高血糖◇▽?,大量食用还会引起肥胖、血脂紊乱等问题┊◇△。所以◇π,对于“无糖食品”也要合理控制摄入量∟⊿⌒。

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